长期的黑眼圈，每天按时作息

      病情分析：
      黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢
      指导意见：
      眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着

      病情分析：
      我还是建议你注意多休息吃点六味地黄丸看看怎么样的吧，
      指导意见：
      建议你注意看看可以的话就是注意吃点消炎药看看怎么样的吧，注意多休息不要熬夜吃辛辣

      病情分析：
      你好，一般来说，黑眼圈多是由于肝肾精血亏虚。导致的平时可以注意。
      指导意见：
      平时建议您注意多休息，避免熬夜饮食，多吃一些滋补气血的食物，也可以采取中药治疗，祝您健康。
      以上是对“长期的黑眼圈，每天按时作息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多梦是导致黑眼圈的原因，如果情绪不良，焦虑会加重症状。一般考虑是有神经衰弱导致的，多梦，
      指导意见：
      建议可以每天睡前梳头，温水泡脚，可以口服甜梦口服液，改善睡眠，眼部可以每天按摩和热敷眼睑皮肤。用好的眼霜，规律饮食，不挑食，考虑是可以改善的。

      病情分析：
      你好，像你这种情况，首先必须避免熬夜，以及长时间玩手机和电脑。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，中医认为有黑眼圈考虑有肾阴虚弱，可以适度的吃点六味地黄丸。

      病情分析：
      你好，根据你以上说的症状分析，很可能与多梦，睡眠不好有很大的关系的。
      指导意见：
      建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片，脑心舒口服液调理治疗。

      病情分析：
      你的情况是肝肾亏虚导致的气血不和，需要服用中药补肝养肾，活血化瘀治疗。
      指导意见：
      可以服用这个药方治疗：枸杞子，覆盆子，三七，熟地，桑椹，女贞子，山药，山芋肉。注意清淡饮食。
      以上是对“长期的黑眼圈，每天按时作息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的情况，黑眼圈，多梦，多半是和肾虚有关系的。
      指导意见：
      你好，根据您的描述，这个大多和肾虚引起的症状，可以去看中医，补肾，补充体内血气。