医生，我的头发稀少而且细柔

男 | 30岁 2017-11-12 21:19:11 2人回复来自

健康咨询描述：你好，医生，我的头发稀少而且细柔，我记得小的时候我头发挺多的，现在稀少，前段时间天气热的时候，我把头发剃了，头顶上的头发没有后脑勺和两侧的头发长的快

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温美玲山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 擅长急诊科各种常见病的护理，例如慢性支气管炎、肺炎帮助网友：2741

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2017-11-13 10:34:37 我要投诉

      指导意见：
      你好，你这种情况，有可能是气血虚的表现，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，同时吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，适当多运动。应该会有一定的缓解。

韩彦霞天脊医院副主任护师擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,多囊卵巢综合征帮助网友：26074称赞：16

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2017-11-13 10:35:49 我要投诉

你好，内分泌失调，维生素缺乏，抵抗力低等因素都会有引起，可以多吃蔬菜水果，多吃豆类制品，生活规律，保证睡眠，避免劳累熬夜观察恢复的，必要时就诊中医，用中药调理一下。