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我呢熬夜一般两三点睡觉

女 | 16岁 2017-11-13 12:17:02 9人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 我呢熬夜一般两三点睡觉,然后每次都睡到大中午,有可能还不是大中午。叫我起来吃饭也不饿,不想吃饭。就是躺在床上玩手机。

医生回复区

田亚坤
田亚坤 首都医科大学附属北京佑安医院   主治医师 擅长: 擅长消化内科常见疾病,如脂肪肝,酒精肝,传染性肝病 帮助网友:18661
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2017-11-13 14:08:28 我要投诉

      你好,你这种情况,建议平时还是注意规律作息,避免熬夜和劳累,如果长时间这样的话,可能会导致生物钟紊乱,影响身体的健康状况。

谢雪婷
谢雪婷 成都市青白江区人民医院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,原发性高血压,糖尿病,消化性溃疡 帮助网友:1598称赞:2
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2017-11-13 14:08:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑存在有昼夜颠倒、生活极其不规律的情况。
      指导意见:
      建议平时需要保证规律的作息,早睡早起,保证充足的睡眠,不要熬夜。饮食上一日三餐一定要规律。

王月兰
王月兰 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 妇产科常见病,多发病如阴道炎,子宫内膜炎,盆腔炎, 帮助网友:6907称赞:1
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2017-11-13 14:08:57 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,建议你养成良好的生活习惯,早睡早起,不要天天玩手机。
      指导意见:
      你好!根据你的描述,建议你养成良好的生活习惯,早睡早起,不要天天玩手机,参加集体活动。
      以上是对“我呢熬夜一般两三点睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李超
李超 武邑县赵桥镇中心卫生院   医师 擅长: 支气管哮喘,支气管炎,气管炎,肠炎,肺炎,胃炎 帮助网友:9986称赞:16
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2017-11-13 14:09:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的情况,建议你改掉你的不良生活习惯。
      指导意见:
      你好,如果你长期这种生活状态,会导致生物钟紊乱及胃部不适,建议你保持良好的生活习惯,适当运动锻炼。

王凌晨
王凌晨 阳谷县人民医院   副主任医师 擅长: 面神经麻痹,睡眠障碍,头痛,短暂性脑缺血发作 帮助网友:7613称赞:18
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2017-11-13 14:09:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种熬夜,饮食不规律多长时间了,做过什么检查吗?有什么不舒服的吗?
      指导意见:
      你好,建议你规律作息,早睡早起,规律饮食,放松心情,适当锻炼,少玩手机。

谢瑞雪
谢瑞雪 护师 擅长: 阴道炎、子宫内膜异位、宫颈糜烂、更年期综合症、先兆 帮助网友:1142
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2017-11-13 14:10:33 我要投诉

      病情分析:
      你好。你现在这种熬夜劳累,对身体很不好的,要多注意。
      指导意见:
      熬夜伤肝。而且又玩手机时间过长,容易导致视疲劳,对你的视力影响也非常大。

李庆华
李庆华 主管护师 擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病 帮助网友:27683称赞:32
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2017-11-13 14:13:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,你熬夜一般两三点睡觉,然后每次都睡到中午,叫你起来吃饭也不饿,不想吃饭,就是躺在床上玩手机。
      指导意见:
      建议,你的这种生活方式对身体健康很不利,不吃早饭容易引起胃溃疡或胆囊炎,在床上玩手机容易引起近视眼或颈椎问题。最好按常规方式生活。
      以上是对“我呢熬夜一般两三点睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

方同生
方同生 唐河县王集乡卫生院   医师 擅长: 风湿性关节炎,类风湿关节炎,颈肩腰腿痛,骨关节炎, 帮助网友:12068称赞:1
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2017-11-13 14:20:11 我要投诉

      病情分析:
      据上所述,长时间熬夜,生活作息紊乱,易引起机体免疫力下降,功能下降。
      指导意见:
      建议,生活中避免过于劳累,熬夜,生活规律饮食清淡,补充维生素水分,加强营养。希望对你有所帮助。

曾惠云
曾惠云 医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠溃疡,胃炎,肠炎,胰腺炎,乙型肝炎 帮助网友:11
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2017-11-13 14:21:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先你这是一种不良生活作息习惯,生活作息不规律会影响人的健康,其次一次躺床上玩手机对眼睛也是不好的。
      指导意见:
      建议你养成规律的生活作息习惯,晚上早点休息,早晨吃早餐,按时吃饭,锻炼身体,祝你生活愉悦。

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