晚上总是睡不着觉

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱导致的失眠的症状的，需要调理的。
      指导意见：
      长时间失眠会影响健康的，建议服用安神补脑液和谷维素等药物调理观察是否有好转的
      

      你好，目前您的情况考虑是不是平时工作压力太大精神紧张的原因，如果中午睡的太多了，也会导致晚上不容易入睡的，建议目前自己调整好自己的生物钟看看
      

      问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
      
      以上是对“晚上总是睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！