有问必答网心理健康科 → 不知道怎么回事,总是为一件很小的事情哭泣

不知道怎么回事,总是为一件很小的事情哭泣

女 | 20岁 2017-11-15 22:22:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 不知道怎么回事,总是为一件很小的事情哭泣,心情大起大落,有时候头很疼,常常感到一种失落感,无助感,没办法抽离出来,感觉心里压着一块石头,没法呼吸。

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孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-11-15 22:30:26 我要投诉

      病情分析:
      您这是典型的心情抑郁的表现。你应该克制一下自己的情绪!
      指导意见:
      建议你应该找专业的心理医生咨询一下。看有没有,转移你注意力的方法?配合心理医生的治疗。你应该能很快走出抑郁的状态。
      

贾金贤
贾金贤 医师 擅长: 阴道炎,盆腔炎,产前检查功能性子宫出血 帮助网友:10639称赞:6
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2017-11-15 22:33:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
      指导意见:
      平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,,多和朋友聊聊天,多出去走走。注意劳逸结合。
      

韩冬梅
韩冬梅 宣化区中医院   护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友:11531称赞:6
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2017-11-15 22:35:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,你自己有些心里压力大,心里负担太重
      指导意见:
      建议您,走出这种状态,其实没有那么多不开心的,这都是考自己来调节的,其实美好的事情存在着每个人身边,只是你不要钻牛角尖看开点就好了
      
      以上是对“不知道怎么回事,总是为一件很小的事情哭泣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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