我最近特别的胖，特别是腰

      你好，很高兴为你服务。要注意饮食要均衡，三餐要规律。热量要分配合适，早吃好、中吃饱、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包，对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成！
      

      病情分析：
      你好，是否饮食过多，久坐不运动等引起的腰部肥胖，减肥药物容易引起身体内分泌紊乱，最好不好吃，容易反弹。
      指导意见：
      保持乐观的情绪，多注意饮食，不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯和作息规律，适当的参加体育锻炼。
      

      你好，减肥的话建议你通过膳食以及运动，也就是吃动平衡的方式去减肥。不然会破坏你的身体的正常代谢，吃减肥药或减肥产品，可能当时会减轻一定的重量，但是反弹较快。而且反弹后比之前会更重。
      
      以上是对“我最近特别的胖，特别是腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个情况目前看一般是由于脾虚湿气重造成的可以喝点中药进行治疗。你这个情况最好饮食控制，配合喝点柴胡达原饮治疗，平时注意忌食高热量食物。