病情分析:
男生运动肌肉发达很正常,如果想把肌肉减下来,少用就是了,所谓用进废退。
指导意见:
这个把肌肉减下来不是着急的事,如果体重过重,需要把体重减下来,少运动,主食少吃,多吃蔬菜。
病情分析:
如果既往经常锻炼腿部肌肉会出现发达,出现变粗的表现,这种情况只要以后不要剧烈锻炼腿部肌肉即可逐渐改善症状。
指导意见:
目前要多休息,不要剧烈运动,不要跑步,不要进行腿部锻炼即可,避免出现肥胖,肌肉发达,多休息即可恢复。
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