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从小一直都胖,体重从来没下来过

男 | 12岁 2017-11-17 15:41:16 9人回复 来自西安市

健康咨询描述: 从小一直都胖,体重从来没下来过,现在12岁,体重160斤,吃的多,控制不住自己的嘴,运动量也大,容易出汗。试过很多减肥方法都没用,现在吃的饭也不多运动量还是特别大,也减不下去,该怎么办?

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2019-09-22 22:42:49 我要投诉

      减肥。是一个长期的过程,也是一个综合的因素,是不能够着急的,而且这个年龄阶段正是在长身体长个子的时候,不要刻意的去减肥,还是要做到食物的多样化,营养全面,但是一定要少吃多餐。

张学玲
张学玲 沧县仁和医院   医师 擅长: 擅长梅毒,疱疹,艾滋病,尖锐湿疣,恐艾证,功能失调 帮助网友:654
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2017-11-17 15:45:19 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况心态要放好!慢慢的就可以瘦下来了!饮食要坚持下来运动也要坚持!
      指导意见:
      平时还是要多运动!多吃蔬菜和水果!平时多喝点水!饭后要散散步!适量的运动一下!

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2017-11-17 15:47:14 我要投诉

      你好,你这个年龄段正处于生长发育的高速时期,所以我不建议你减肥,但平时饮食也要注意,不能暴饮暴食,或者是吃太多油腻的食品,平时也要注意运动,只有这样才能消耗体内的脂肪,但是不要服用减肥产品以及其他的方法减肥,以免伤害你的身体!
      以上是对“从小一直都胖,体重从来没下来过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李安征
李安征 唐河县王集乡卫生院   医师 擅长: 失眠,早泄,遗精,腰痛,慢性咽炎 帮助网友:329
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2017-11-17 15:52:21

      病情分析:
      你好!很高兴为您解答问题,根据您描述的情况,属于肥胖症。
      指导意见:
      你好!对于这种情况,推荐用中医药进行调理,请中医院大夫辨证论治,开具合理处方,健脾化湿,温化痰饮,配合饮食运动,效果很好。

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
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2017-11-17 15:52:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述以及提供的信息看,目前看你的肥胖症的症状比较明显。
      指导意见:
      一般来讲减肥主要以通过控制摄入量。加大能量的消耗,来,双向调节,减轻体重,目前你这个两方面做得都不是很好。建议减肥一定要有毅力。贵在坚持。

张德虎
张德虎 西安秦皇医院   主治医师 擅长: 儿科重症肺炎,哮喘,毛细支气管炎,儿童惊厥,小儿腹 帮助网友:3122称赞:17
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2017-11-17 15:53:04 我要投诉

      病情分析:
      体重超标对于心脏负担有所增加,合理饮食适当运动锻炼是关键
      指导意见:
      消耗热量,低热量饮食避免高热量饮食,合理运动锻炼增强体质,多数可以控制体重

吴利利
吴利利 遵义医科大学附属医院   主管药师 擅长: 糖尿病,幽门螺杆菌感染,尿路感染,细菌感染性肺炎 帮助网友:2097
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2017-11-17 15:53:52

      病情分析:
      你好,减肥是要坚持的,一定要管住嘴,迈开腿,也可以做游泳,健身,跑步等运动。
      指导意见:
      减肥期间不能吃膨化垃圾食品,吃新鲜蔬菜和水果,加上运动,是可以慢慢瘦下来的。
      以上是对“从小一直都胖,体重从来没下来过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李学丽
李学丽 医师 擅长: 妇科各种常见病,多发病,各种阴道炎,宫颈炎,宫颈糜 帮助网友:19087称赞:200
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2017-11-17 15:54:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果吃的饭也不多运动量还是特别大,就是不能减肥的话,需要检查一下内分泌的。
      指导意见:
      建议您去医院中医科诊脉后配合针灸和中药汤剂,同时调整饮食结构和运动方式继续减肥。

陆秀花
陆秀花 医师 擅长: 推算受孕时间,早孕诊断,先兆流产,孕期检查指导,孕 帮助网友:3931
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2017-11-17 15:55:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,请不要着急,平时多运动,小吃肉,多吃水果蔬菜。晚上禁止吃宵夜。
      指导意见:
      建议平时注意饮食,尽量清淡饮食,多吃水果蔬菜,平时不要吃零食,不要吃宵夜,少吃肉,注意卫生。祝你减肥成功。

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