健康咨询描述: 我就是晚上上班,白天睡觉,等于来了一个大颠倒,所以,我想问一下医生,晚上上班,白天睡觉影不影响长高
病情分析:
你好,你现在还处于长身体的年龄,如果长时间上夜班,是可能会影响到长高的。
指导意见:
建议你最好要调整好作息时间为好的,平时要多注意饮食营养的补充,多参加体育锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述。白天睡觉晚上上班,只要你坚持锻炼,营养均衡不会影响长高。
指导意见:
根据您的描述,只要你坚持锻炼,营养均衡,不要偏食。多食高蛋白食物比如牛肉,排骨汤等,多晒太阳,多喝牛奶,多做弹跳,跳绳,拉单杠运动
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线