别人说了让我很伤心的话我总是想起

      病情分析：
      您好，这种情况与个人性格有关，凡事不要太较真，学会放开，过去的就让它过去。
      指导意见：
      您好，可以口服黛力新调理，人有一种社会属性，为人处世，不可能完全无视别人的看法，需要提升自己的价值，让自己真正自信起来。多与家人朋友交流，保证充足睡眠。
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。据您描述多少心理因素导致的，建议您平时多和他人交流，保持积极乐观的心态，遇事不要太计较，希望可以帮到您。
      

      你好。你性格是内向，喜欢钻牛角尖的那种，你自己也感觉不好，又控判不住，所以很郁闷。要改变这种性格也不是很容易的事，首先你要走出去多与人交往，敝开心菲，烦脑时作深呼吸，强迎自己想愉快，高兴的事。学会原谅，宽容别人。
      
      以上是对“别人说了让我很伤心的话我总是想起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你说的情况，就是你太在意自己在别人眼中的形象，也是一种自爱的表现，也很正常。
      指导意见：
      建议你放宽心情，不要计较这些小事，被人说什么不要太在意，毕竟谁也做不到人人都满意。学会忘记你会开心许多。祝好！
      

      你好，这个还是需要尽可能的调节自己的心态，家人相对来说都比较了解，而且也都更重视你的感受，可以避开这些你听了不舒服的话，但是和外人交流沟通的话，有时候这种情况难免。还是要自己多调节一下。