经常想起别人说的侮辱我
女 | 33岁 2022-01-15 20:39:04
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健康咨询描述： 经常想起别人说的侮辱我，不尊重我的话，怎么办？ 我现在每天整天脑子都在想过去别人说的侮辱我的话，整体都在想别人说的不尊重我的话，整体都在想别人看不起我的眼神，整体都在想别人轻蔑我的举动，想骂回那些人，很想回应那些人，但已经不可能了，已经过去很久了，我还在回忆，还在想，我感觉日子无法过下去了，很痛苦，正在吃药，吃了多年的药都没用，我现在看的这个医生叫我不要这样，叫我不要用别人的错误惩罚自己，但我做不到，我该怎么办？ 请各位医生帮帮我，谢谢！
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