腿太粗想瘦腿，其他没什么

男 | 16岁 2017-11-19 17:47:15 4人回复来自郑州市

健康咨询描述：腿太粗想瘦腿，其他没什么，主要针对腿，能不能说一下。我也不胖直瘦腿

投诉

其他类似问题

医生回复区

谢美淮安市妇幼保健院主任护师擅长: 刮痧、艾灸、拨罐、经络养生、心理咨询。帮助网友：15838称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-13 09:33:05 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，你说的情况建议放松心情，平时注意休息与饮食营养，适当控制饮食，可以多做运动，如游泳或瑜伽对身体塑形好

鲍双振衡水市人民医院主治医师擅长: 胆结石胃炎、结肠癌胃癌,大肠癌,结直肠癌,小肠帮助网友：19919称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-19 18:03:43 我要投诉

可以加强腿部的运动，按摩，不建议抽脂吃药等，药物性肝肾损伤以及并发症较多。注意饮食，进食易消化清淡食物。避免油腻等食物。。。

2017-11-19 18:07 ask81992141we 追问

做哪些运动呢，吃水果行不行？

2017-11-19 18:08医生回答：

可以少主食，多吃水果，游泳，自行车

查看更多关于腿太粗想瘦腿，其他没什么... 的医生回答>>

高艾玲长春市宽城区医院医师擅长: 神经内科疾病治疗面瘫,三叉神经痛,各种痛症帮助网友：9179称赞：55

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-19 18:03:57 我要投诉

      病情分析：
      你好减肥最好的方式是运动和控制饮食，如果你是想局部瘦的话，建议你针灸。
      指导意见：
      局部瘦需要有针对性，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，可以通电针。效果还是不错的。
      以上是对“腿太粗想瘦腿，其他没什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曹轶红主治医师擅长: 冠心病,上消化道出血,功能性消化不良,消化性溃疡帮助网友：25856称赞：811

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-19 18:11:41 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，一般是瘦腿的锻炼，分为两部分，一个是大腿，一个是小腿的锻炼。
      指导意见：
      而综合的锻炼，可以考虑自行车，可以做马步锻炼，但是需要具体的动作规范。
      狂蹬空中自行车，跳绳，都可以。
      医生询问：
      你平时一天坐多久？

腿太粗想瘦腿，其他没什么

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科