健康咨询描述: 我有时候会突然就觉得自己整个人不知道怎么了,莫名其妙的就会感到紧张心慌意乱,上网查了一下,说是恐惧或者是焦虑,我想了解一下两者之间的区别在哪?
想得到怎样的帮助:焦虑和恐惧的区别
病情分析:
你好,根据你的情况,最好正规医院检查一下,如果正常就不要担心啦
指导意见:
建议你多运动,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激食物,多接触快乐的人们,有问题对症处理治疗
病情分析:
你好,焦虑与恐惧的主要区别在于他们所承受强度的大小!
指导意见:
无论那种情况都是可以通过药物来进行治疗的,另外保持心情愉快,避免一切不良因素的刺激,清淡饮食,定期复查!
紧张不安,总感觉好像要发生什么事情,总感觉好像还有很多事情没有做完,没有做妥。这种情况属于紧张焦虑。如果因为这种感受,而逃避现实,甚至出现一些出汗,颤抖,潮红,甚至晕厥,等等,这些就是恐惧了。基本上在正常的范围,但是恐惧就是一种心理症状了,成了心理疾病。
以上是对“焦虑和恐惧的区别”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析: 焦虑症和恐惧症是有一定区别的,症状上不同,焦虑症表现为人体的焦虑的情绪,可以出现心慌、胸闷、胸痛、出汗等症,恐惧症是在特定的场后下才会出现症状。现在的症状看,主要有场所恐惧症。
指导意见:建议去医院的心理科就诊,需采用心理调整治疗,需积极的面对各种场所,一般都可以逐渐痊愈的。
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