就是没有自信，自卑感很重

      您好，这是性格上的差异，要多去和人沟通，多出去参加活动，每天晚上认真想一下今天的事情，努力找到自己的闪光点，多鼓励自己。

      你的自卑情绪是从什么时候开始的，你认为的“没有自信”是哪方面？建议您找认知行为疗法学派的或精神分析学派的咨询师，帮你疏导咨询

      病情分析：
      你好，自卑主要是由于自己觉得自己不够努力，不如别人，不能自己满意
      指导意见：
      主要还是在于自己，只要自己足够努力，学习好，多跟同学朋友交流，自信自然就有了
      以上是对“就是没有自信，自卑感很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      感觉没有自信，自卑感很重，感觉自己啥都干不好，人比人气死人这个道理，是比较好懂的。
      指导意见：
      不要有太大的压力，只要想做事情，尽到自己的能力就可以了，要保持心情舒畅，多和一些性格直爽的人朋友接触，多做一些户外运动，有助于改善，祝你健康生活。

      病情分析：
      同学，你平时休息压力比较大吗？还是周围的朋友都比你厉害呢？
      指导意见：
      个人建议，每个人都是不一样，有好有坏，但是自己一定要相信自己可以的，我努力，我就行，加油，加油。

      病情分析：
      你好，根据你的描述。这种情况是自卑感太强。一定不能有这种想法。
      指导意见：
      一定要建立自信心。自己不比别人差。你是能行的，聪明的。学习方面只要认真听课。不懂就问老师或同学。踏踏实实做事。会有好成绩的

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的睡眠质量怎么样？做过相关的检查吗？平日的饮食怎么样？
      指导意见：
      你好，你的情况我建议不要看别人的脸色，不要有顾虑，也不要和别人比，要对自己充满信心，相信自己一定能行的，做自己，要做给自己看！
      以上是对“就是没有自信，自卑感很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！