健康咨询描述: 失眠无法入睡吃了半年了半年的重要和西药还没有好转,每天晚上要吃安定药才能睡觉
病情分析:
这种情况最常见的是脑神经衰弱导致的失眠多梦,可以吃点镇静安神的药物,调理神经的就可以治愈
指导意见:
还有就是加强体育锻炼,改善循环,注意劳逸结合,药物可以吃点静心口服液,佐匹克隆片,西比灵胶囊合用就可以治愈
病情分析:
你好,根据你的描述,你首先要放松心情。不要着急,不要紧张。
指导意见:
建议你平时要有好的生活习惯,早睡早起,合理饮食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,尤其忌食浓茶咖啡,平时要加强锻炼身体,多参加户外运动,祝你健康。
病情分析:
引起失眠的原因很多,但主要是跟精神压力还有颈椎病有关。
指导意见:
你这种顽固的失眠建议先排除心理精神压力因素,有必要的话去看心理医生,然后可以看中医用中药调理,如果有颈椎病系统治疗颈椎病
以上是对“失眠无法入睡吃了半年了半年的重要和西药还没有好转”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
入睡困难,药物治疗的同时需要保持良好的心态,不用过于焦虑,放松心态,不要给自己太大的压力。
指导意见:
建议尽量10点以前入睡,电子产品尽量不看,睡眠梳头,温水泡脚,可以口服甜梦口服液。尽量多参加体育活动,可以多读书,多和人群接触,聊天。考虑是会逐渐好转。尽量不吃安定。实在睡不着,少吃。
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看你是半年来出现失眠必须用药
指导意见:
一定要放松心情,保持心情愉快。晚上可以听轻音乐。促进睡眠。建议你最好去找中医开中药调理效果不错。可以喝点谷维素,刺五加。安神补脑液调节一下脑神经。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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