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已有半年时间睡不着,没有睡意吃过好多药都不管用主要

男 | 42岁 2017-11-25 01:56:00 4人回复 来自银川市

健康咨询描述: 已有半年时间睡不着,没有睡意吃过好多药都不管用主要是入睡空难

医生回复区

唐莹
唐莹 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性 帮助网友:5860
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2017-11-25 01:57:18 我要投诉

      病情分析:
      好根据你的描述,考虑,你是患有入睡困难的情况。睡眠多梦的症状,有吗?
      指导意见:
      建议,你的这种情况建议,晚上参加,体育与锻炼。可以试试慢跑或者快走,睡觉之前喝一杯纯牛奶。

满虹
满虹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,支气管炎,心绞痛,气管炎,糖尿病,肺气肿 帮助网友:4272
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2017-11-25 02:21:07 我要投诉

      你好,你这个情况可以考虑吃一些安定药物,辅助睡眠,平时要注意加强体育锻炼。然后多吃些蔬菜水果等高维生素食物,保持营养的均衡

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-11-25 02:21:28 我要投诉

      病情分析:
      平时不要精神紧张,要放松心情,不要有压力感,多听听音乐,不要胡思乱想,可以口服安神的药物治疗。
      指导意见:
      平时要保持心情舒畅,我听听音乐,不要胡思乱想,可以口服安神补脑液,枣仁安神胶囊治疗一般可以恢复正常,主要是进行自我调理。
      以上是对“已有半年时间睡不着,没有睡意吃过好多药都不管用主要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽华
王丽华 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,脑血管的治疗, 帮助网友:1351称赞:1
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2017-11-25 02:37:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的失眠考虑与你的压力过大或精神焦虑有关。
      指导意见:
      建议你规律起居,坚持每天户外有氧运动,多参加集体活动,保持乐观愉悦的心态,找心理医生咨询沟通以放下包袱轻松工作,减轻压力与焦虑的情绪,这样有利于你的病情恢复,找中医把脉吃点中草药进行全身调理中西医结合治疗效果会更好。

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