晚上睡觉额头和眉心不能放松

男 | 30岁 2017-11-26 10:59:25 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉额头和眉心不能放松，紧绷，就像一直皱眉一样，这种情况有大半年了，晚上睡觉就会这样，睡眠很差，因为额头和眉心不能放松，潜意识里告诉自己放松，放松但是不知不觉又会紧绷，控制不住。

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你好，目前看你有可能存在植物神经功能紊乱，也就是神经衰弱，我建议你，多放松心情，规律的作息，有任何心理压力，可以找朋友或者家人多倾诉，也可以在睡觉之前喝清脑复神口服液。

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