我的小腿比别人的很粗

      每个人的体质形态是有所差异的，有的人可能天生腿就会粗一些，但是通过后天的一些锻炼，能够得到一些改善，例如下肢的韧带以及肌肉的拉伸动作，例如经常压腿做瑜伽的动作，有可能会促进小腿变细一些，但也是有限的，而且要长期坚持才能有所效果
      

      根据你的描述，瘦掉小腿只能靠锻炼，晚饭控制饮食，不要久坐。慢跑或多抬腿，练练瑜伽。多吃些苹果，香蕉，西瓜对瘦腿很有帮助。希望我的建议能给你带来帮助，使你变得越来越美。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，小腿粗的原因是小腿皮下脂肪多。
      指导意见：
      想要瘦小腿可以每天早晚按摩五分钟记以上，得要从下向上推，另外还可以踮脚尖运动。
      
      以上是对“我的小腿比别人的很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的年龄。目前正处于生长发育的青春期。小腿发育比较粗壮，可能和日常运动及饮食有关系。
      指导意见：
      目前想瘦小腿的话。好了，如果是肌肉增生，换一种锻炼的方式。减轻小腿的压力。如果是疾病的异常增生。比如说腓肠肌的肥大。建议到医院检查后进行治疗。