健康咨询描述: 没精神,经常头疼,累,我是高三学生,学习时间比较长,早上7点半到晚上11点,有时候到晚上12点多,中午休息1小时,身体比较虚弱,经常感冒,有没有调解的方法?
病情分析:
你好!很高兴回到您的问题!建议你调整好学习时间,放松心情,增加营养,多食蔬菜和水果,加强体育锻炼,增强体质。
指导意见:
你好!建议你调整好学习时间放松心情增加营养多食蔬菜和水果加强体育锻炼增强体质。
病情分析:
你的病情属于中医头痛的症状,中医认为主要是起居不慎感受风寒引起的症状
指导意见:
头痛急性发作期间不适宜食用煎炸辛辣生冷食物,适当休息,放松心情保持舒畅,不要太过紧张,建议口服丹珍头痛胶囊
以上是对“没精神,经常头疼,累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你现在这种头痛没精神,是因为没有休息好导致的。
指导意见:
高三学习任务重。一定要多注意休息,注意劳逸结合,抽时间锻炼一下身体,这些症状都会缓解的
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线