我这手和脚年年冻有什么办法吗

      病情分析：
      你是北方的人吗？从事什么工作的？经常在户外工作吗？
      指导意见：
      我是北方人，我记得小时候由于天气寒冷，那个时候在农村气候特别寒冷，圣学的时候，教室里也很冷，所以手年年都冻的跟个大包子似的，用了很多方法，嗯，比如用冬天的钱应该煮水，然后洗手，然后用牛油擦过手。但是好像效果都不是很明显，后来，嗯，是在城市里工作的，家里的温度取暖很好，单位里取暖也很好，手不受冻了，慢慢的就缓解了现在，已经根本就不会有冻疮的发生了工作了之后。所以我要说的意思是，这个冻疮的发生，是以你的居住和工作的环境，有密切的关系的，能不能改善一下你的居住或者是工作的环境，这样才会彻底的治愈。
      

      如果是经常性出加油动手动脚的情况，这个可能是由于你身体的耐寒程度不太够导致的，对于身体内的免疫功能也是有下的情况，必要的话是应该多注意做好保暖的措施。
      

      意见：手足冻伤，药物治疗没有好的办法，以自身手足部位保暖最为重要，特别是骑车时、洗衣服、洗菜等，需要考虑手足部的保暖，才能防止冻疮的发生。发生后，没有确切有效的治疗方式。
      
      以上是对“我这手和脚年年冻有什么办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好！手脚受冻主要是因为在冬天天冷的时节四肢的血液没有得到相应的循环，多注意保暖，不要把手腕和脚踝裸露在外，多穿宽松有保暖的衣服，晚上睡觉前多泡热水脚，平时多喝热开水，如果方便的话，可以用白萝卜煮水泡手泡脚，经常活动手脚，促进血液循环，多运动运动。