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老是焦虑怎么办好呢

男 | 28岁 2017-11-30 15:46:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 我现在总焦虑、胸闷、紧张、频繁遗精。一个月多的话十次左右,现在脑袋里老是有一些想法,或者说有东西在想,不受控制,很累。治疗焦虑症的方法是什么

想得到怎样的帮助:老是焦虑怎么办好呢

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危华玲
危华玲 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 冠心病,原发性高血压,心律失常,病态窦房结综合征。 帮助网友:23569
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2017-11-30 16:05:57 我要投诉

      指导意见:
      你好,治疗焦虑只有靠自己,要把自己释放出来,多晒晒太阳,多与朋友沟通,说说话,拉拉家常等,不要过于关闭找我,要学会释放,必要时可以服用黛力新抗焦虑的药物。
      

刘阳
刘阳 嵊州市中医院   医师 擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠 帮助网友:18154称赞:6
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2017-11-30 16:00:25

      病情分析:
      您好,一般来说,这种情况是属于心理疾病。平时可以注意自我调节。
      指导意见:
      平时可以注意自我调节。保持乐观的心态。多参加1些活动。多出去旅游可以。
      

左茂森
左茂森 主治医师 擅长: 擅长艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 帮助网友:28272称赞:11
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2017-11-30 16:01:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的问题描述,您的情况从中医角度考虑是肾虚精亏引起的焦虑。
      指导意见:
      治疗参考:口服五子衍宗丸每天二次每次一丸,金锁固精丸每天二次每次一丸,加味逍遥丸每天二次每次一丸。同时配合穴位艾灸,心理疏导。
      
      以上是对“老是焦虑怎么办好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-11-30 15:47:02 我要投诉

      焦虑症一般通过药物治疗,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。现在能一直坚持上班,治疗效果是不错的,继续坚持上班,做好自己该做的事情。有问题向朋友或家人求助,获取心理支持,多参加自己感兴趣的活动,调节负面情绪,将注意力转移到自己该做的事情上面,对焦虑症的调整有较大的帮助。
      

疾病百科| 焦虑症

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温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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用药指导/吃什么药好

五子衍宗丸

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补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、...[说明书]

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