老是心情不好，并不是因为家人

      病情分析：
      这种情况是认知功能障碍导致的，是一种认知偏差，把自己的短处和别人的长处比较，肯定自己不行
      指导意见：
      你可以把自己的长处比较别人的短处，你可能就不会出现自卑，所以术业有专攻，每个人的发作方面是不一样的，不要拿自己的短处比较别人的长处，就不会有自卑，就有自信心了

      女性16岁，咨询心情不好有关问题。您好，看了您的描述，您这种情况主要是由于没有自我调节好造成的。建议您调整好自己的心态，增加自己信心。

      病情分析：
      你好，多参加集体活动,开阔心胸.平时一定要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，
      指导意见：
      凡事想开些，不要在生活工作上给自己太大压力，避免忧虑，合理安排自己的作息时间，不要熬夜.
      以上是对“老是心情不好，并不是因为家人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况是老是心情不好，大概是因为朋友和同学，总觉得自己不足，你的这个主要是自卑。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是老是心情不好，大概是因为朋友和同学，总觉得自己不足，源于你的自卑，攀比，既然自己觉得自己差，就应该努力赶上，你却去跟人家比，不是自找的吗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种心理是不健康的，属于亚健康状态人群。
      指导意见：
      自身条件就这样，改变起来很困难，同样你也不能改变别人的条件，苦恼的只是你自己，你要试着改变自己，正确对待自己的优缺点，朋友和同学虽然有长处，但是也有缺点，要乐观的面对人生。

      病情分析：
      你好美女，你在学习和交朋友的当中，是不是对自己，要求特别严？
      指导意见：
      每个人有每个人的优点，每个人有每个人的缺点，你肯定也有自己的优点！不要把自己的缺点始终放在自己的最前面。你可以换种方式去考虑，把别人的优点当作自己的动力，去努力的超过他们。