我属于天然黑的那种，有什么办法可以解决

      病情分析：
      你好，肤色与遗传或者平时生活饮食习惯有关系的。从生活饮食习惯调理一下。
      指导意见：
      建议你平时要多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，避免长时间日晒。保证充足睡眠。
      

      你不要过分的注重这个这，因为只要人身体健康就行，每个人的肤色是不一样的，如果你想变白的话，你平时最好，少在，阳光直射的地方工作，同时呢一些水果蔬菜，补充维生素，嗯保持睡眠的充足，这对皮肤都是非常好的。
      

      病情分析：
      您好：肤色发黑主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞
      指导意见：
      建议：皮肤黑与白取决于饮食正所谓“一白遮三丑”皮肤白皙娇嫩的女人通常能获得较多的疼惜所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方具有美容养颜的功效能够针对你对“白”的不同需要让你慢慢地把气色调整过来。
      1、应该少吃含有酪氨酸的食物例如马铃薯、红薯等。
      2、多吃含有维生素C的食物例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜
      
      以上是对“我属于天然黑的那种，有什么办法可以解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，皮肤从小就黑，那是没有什么好办法变白的。
      指导意见：
      平常特别是夏天不要直接在阳光下晒，可以涂点防晒霜，戴遮阳帽，减少紫外线照射。