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我的脚之前有扭伤然后骑车也摔了

男 | 17岁 2017-12-03 18:57:32 8人回复 来自

健康咨询描述: 我的脚之前有扭伤然后骑车也摔了,一直有三四十天还没好,一直在擦药,喷剂贴膏药,热水泡最近感觉快好了,慢跑了6圈,然后踢球时候不小心把脚有摔了下,脚感觉又严重了,这种状况一个星期能不能好,今天又买了个内服的活血止痛胶囊,下个星期6还有运动会!

医生回复区

蒋鹤鸣
蒋鹤鸣 其他 帮助网友:31399称赞:148
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2017-12-03 20:19:37 我要投诉

      病情分析:
      按照你所说的情况考虑一周时间不能恢复,这段时间不要剧烈运动,保证身体健康
      指导意见:
      上述情况建议不要运动,药物能够少吃也少吃,注意自我调理,自然恢复,以免留下后遗症

2017-12-03 20:26 ask82267639df 追问

噢噢,谢谢

2017-12-03 20:26医生回答:

不必客气,一定注意休息,不要导致再次损伤

2017-12-03 20:58 ask82267639df 追问

好的,我现在喷了喷剂,然后贴了两块膏药,待会洗澡还能热敷吗?

2017-12-03 20:59医生回答:

受伤超过24小时的话,可以热敷

吴迎平
吴迎平 主管护师 擅长: 狂犬病、乙肝、破伤风、小儿疫苗接种 帮助网友:18450称赞:14
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2017-12-03 20:19:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况可能要,一到两个星期才能完全康复。
      指导意见:
      你好,你之前的旧伤加上现在的新伤,恢复肯定要慢一些,下个星期六的运动会是不能参加的,药物要按时次。

2017-12-03 20:26 ask82267639df 追问

噢噢,谢谢,我这脚可以走可以跑就是不能发力

2017-12-03 20:46医生回答:

你好,你最好不要跑步,也要尽量少活动,你尽快恢复。

yqtdy
yqtdy 医师 擅长: 腰椎间盘突出,运动损伤,颈椎退行性疾病,骨折,骨关 帮助网友:15495称赞:395
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2017-12-03 20:20:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所说的情况,这个是颈部有扭伤引起的症状,应该是韧带或者局部组织损伤的。
      指导意见:
      建议放松心态,不要过于紧张。进行适当的休息,必要时可以找医生进行局部的理疗,促进恢复。一个星期的话恢复到完全正常,应该不行。
      以上是对“我的脚之前有扭伤然后骑车也摔了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-12-03 20:27 ask82267639df 追问

大概可以恢复多少,只报个耐力的3000不冲刺应该可以跑吧。我现在可以走可以跑。就是不能太发力

2017-12-03 20:32医生回答:

这个到时候看情况现在还不清楚的。各人的恢复速度是不一样的。

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-12-03 20:20:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,现在你主要是韧带拉伤引起的疼痛,需要注意休息不要进行激烈的运动,不然容易引起症状加重
      指导意见:
      建议你,现在可以服用活血止痛胶囊,也可以做理疗针灸,减轻疼痛的症状,这段期间休息为主,祝健康
      

张龙
张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 擅长: 流行性感冒,早泄,子宫肿瘤,更年期综合症 帮助网友:75969称赞:186
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2017-12-03 20:20:33 我要投诉

      病情分析:
      外伤引起崴脚,症状严重,需要注意休息,不要过度劳累,避免活动,可以使用云南白药气雾剂治疗,
      指导意见:
      目前的症状,由于过度活动,引起症状加重,需要注意休息,可以口服活血止痛胶囊治疗,效果很好,同时外用云南白药气雾剂,效果更好,
      

梅英
梅英 河源济民医院   护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,前庭大腺炎及囊肿,围绝经期综 帮助网友:27651称赞:205
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2017-12-03 20:21:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况。我建议你最近,还是好好的休息一下。不然的话,这样经常复发,对你腿部的恢复也不利。
      指导意见:
      你好,根据你的描述。请问有没有去医院拍片检查?请问你的韧带有没有拉伤?

2017-12-03 20:25 ask82267639df 追问

没有拍片,去了医生说不要紧,跟腱有点拉上现在差不多好了只有点痛,脚踝那里疼得厉害,不过可以走

2017-12-03 20:26医生回答:

如果是这样的话,那么就要建议多休息,暂时不要运动。

2017-12-03 20:30 ask82267639df 追问

嗯,现在不敢动了,静养一个星期能好多少?我现在每天人那个喷挤,然后热敷贴膏药,吃那个内服的药

2017-12-03 20:30医生回答:

人家都说了,伤筋动骨100天。最起码也要一个月的时间。

李静
李静 夏津县中医院   护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:12004称赞:7
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2017-12-03 20:21:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,应该还是外伤引起肌肉组织有炎症的问题
      指导意见:
      建议,可以继续涂抹活血化瘀的药物,配合口服药物对症治疗,适当休息,希望你的症状会尽快改善
      
      以上是对“我的脚之前有扭伤然后骑车也摔了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张学强
张学强 泊头市中医医院   医师 擅长: 淋巴结炎,外痔,内痔,混合痔,肛裂,乳腺增生,急性 帮助网友:6633称赞:2
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2017-12-03 20:21:39 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述分析,如果受伤之后活动没有受限考虑骨头没有什么问题
      指导意见:
      我给你的建议是,这可能是受伤引起的旧伤复发,需要一到两个月才能彻底恢复最近不要从事剧烈运动,可以做一做热敷,用一用活血的药物

2017-12-03 20:26 ask82267639df 追问

噢噢,谢谢

2017-12-03 20:27医生回答:

不客气祝你健康。

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