我17岁身高181公分体重71公斤我觉得自己很胖人

      病情分析：
      你好，想减肥的话建议最好注意清淡饮食，多运动锻炼才可以的
      指导意见：
      建议注意不要吃油腻高脂肪的食物，平时可以跑步或是游泳等锻炼减肥都有效果，需要坚持锻炼
      

      病情分析：
      你好，孩子根据你的身高，体重也不算是很胖。是比较魁梧的。
      指导意见：
      当然根据你的年龄，你的体重应该是偏重。可以适当的运动，晚上稍微结一点时。这样就会更完美。
      

      病情分析：
      您好，您身高1.8,体重71公斤应该是还可以的，不算是胖的。
      指导意见：
      建议您平时应该养成规律的作息习惯，规律饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，保证充足的睡眠。同时应积极锻炼身体，增强机体抵抗力。
      以上是对“我17岁身高181公分体重71公斤我觉得自己很胖人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，按体重和身高的比例计算，你这不胖啊
      指导意见：
      你好，你经常加强锻炼，保持健康就可以了，不用刻意减肥，不要暴饮暴食，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因，要想减肥，必须控制热量的摄入，增加热量的消耗。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，拥有完美曲线。