我最近没有发生紧张的事情

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，建议您最好去医院面诊检查一下心电图，根据检查结果制定治疗方案
      指导意见：
      建议可以吃点调理植物神经的药物改善睡眠，平时注意适当体育锻炼增强体质，生活饮食起居规律避免过度熬夜
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，睡觉不踏实，心跳嗓子眼，一般考虑是睡眠障碍引发的心率失常。
      指导意见：
      建议口服安神补脑液调理下睡眠，日常注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物，生活压力不宜过大。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种情况，最近有激动，饮食不规律，心率快，考虑内分泌失调。
      指导意见：
      首先要做甲状腺功能检查，平时不要过于疲劳，注意休息，不要过于激动，保持心情舒畅，不要吃辛辣兴奋性食物。经常锻炼身体。
      
      以上是对“我最近没有发生紧张的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！