22岁女孩，平时确实很少运动

      指导意见：
      您好，根据上面的提示信息，骨质增生并不会引起膝盖骨的冲动，膝盖骨的松动，多数由于韧带的原因所引起。这种情况可以通过磁共振检查来明确，看看是否有没有韧带的异常情况。希望能够理解
      

      病情分析：
      骨质增生的话是会有引起膝盖骨的松动的，还有可能有膝关节积液的可能。
      指导意见：
      这个一般拍片也是可以看出来的，可以是局部热毛巾外敷，还有是按摩理疗来改善症状。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，平时身体缺乏运动活动加强身体虚弱出汗增多情况会导致引起骨质松动情况，
      指导意见：
      建议骨质松动会引起一些并发症状，比如腿部乏力，抽筋，软组织容易形成挫伤拉伤等，所以需要多注意一下，加强营养，多吃富含钙丰富食物，
      
      以上是对“22岁女孩，平时确实很少运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你所描述的症状，你是属于少于活动的，一般此病属于中老年人多发。
      指导意见：
      建议你要适量运动，避免久坐，以防症状加重，骨质增生不会是别的病，主要劳逸结合，药物治疗，理疗封闭治疗。