健康咨询描述: 生过孩子现在是差不多有5个月了感觉到没之前那么紧了
想得到怎样的帮助:我想知道有什么缩阴方法
这种情况下,没有办法的,因为生过孩子,阴道都会有松弛的,你可以做一下瑜伽,或者做一下收腹提臀运动,即使生完孩子也会怀孕的,一定要做好避孕措施,带上避孕套
您好!据您所述的情况在生产宝宝的过程中胎儿体积的增大会压迫盆底肌,使肌肉拉伤及肌肉松弛。应到产后康复科做下盆底功能的检测,若是轻度阴道松弛时,可通过提肛训练恢复的。中度及以上松弛可使用导电仪进行电刺激,增加肌肉的兴奋性,促进阴道的紧缩。
病情分析:
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。
指导意见:
你好,临床上,解决阴道松弛的方法有:阴道紧缩术、收肛提气疗法和药物治疗等。
以上是对“生过孩子现在是差不多有5个月了感觉到没之前那么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,像你的情况 ,是由于生育,导致阴道里面的弹性纤维网受损 ,常见的一种产后阴道松弛。
建议指导:
你可以用一些缩阴的小运动,憋尿,夹腿走路,瑜伽,旗曼壳聚糖,手术这些都是不错的选择,不管是什么方法,重在坚持 。
您好,可以去医院做产后的修复,平时在日常生活中也可以搭配运动一起来进行,例如:提臀运动。在大便的时候要抓准时间,在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间,同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。祝你早日康复。
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