有问必答网儿科矮小症 → 我今年已经16岁了,个子还不到一米五

我今年已经16岁了,个子还不到一米五

男 | 16岁 2017-12-09 13:09:55 7人回复 来自

健康咨询描述: 我今年已经16岁了,个子还不到一米五,试了很多方法都不见有好转

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黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-08-28 20:52:49 我要投诉

      那你到医院拍个骨骼线片子,看看有没有闭合?只要没有闭合,就有长高的空间,那就必须从各方面引起,注意多锻炼身体,加强营养,按时休息,不要要熬夜,尽量来改善身高的发育
      

朱成浩
朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 擅长双眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修复。肉毒 帮助网友:63385称赞:8
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2017-12-09 13:17:28 我要投诉

      咨询如何长高,你好,建议保持充足的睡眠,睡眠状态生长激素分泌旺盛,每天23点前睡觉,因为天然的生长激素是在夜里睡眠时分泌的,也就是夜里睡觉时才长身体。每天一杯高钙牛奶、一个鸡蛋、适量豆制品、同时经常吃鱼虾、瘦肉等。每天运动半小时,经常进行跳绳、慢跑、打篮球等跳跃性运动保持骨细胞的活力,让它更快成长。多晒太阳,身体会自行合成维生素D,促进钙质的吸收。不要喝碳酸饮料,长期坚持有利于长高。
      

闵淑娟
闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇 帮助网友:56014称赞:33
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2017-12-09 13:10:32 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是个子矮引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,因为个体差异不同,所以生长发育情况也就不同的,平时加强锻炼,多吃蔬菜水果鸡蛋牛奶,
      
      以上是对“我今年已经16岁了,个子还不到一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马兴利
马兴利 医师 擅长: 阑尾炎,疝气,各种骨折等疾病的诊疗。 帮助网友:13279称赞:4
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2017-12-09 13:11:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位同志。根据你目前叙述的这些情况。因为你年龄还是比较小。增高的可能性还是非常大的。
      指导意见:
      目前我的建议是。一定要多增加锻炼。适当的增加1些营养。你一定会升高的现在不需要着急。
      

邢倩倩
邢倩倩 滨州市人民医院   护师 擅长: 擅长急诊护理,如各类急性病、急性创伤、慢性疾病急性 帮助网友:914
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2017-12-09 13:17:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的个子矮这种症状可能是遗传因素造成的,再就是生长发育缓慢!
      指导意见:
      建议你平时多锻炼身体,多食用含钙和维生素高的食物,增加体育锻炼,增加抵抗力!
      

杨淑梅
杨淑梅 忻州市第二人民医院   主管护师 擅长: 内镜下的各项治疗,钳取息肉,药物注射止血,钛夹止血 帮助网友:1017称赞:1
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2017-12-09 13:25:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,个子不高先天基因有一部分,后来可以弥补一下的,锻炼身体,不要挑食。
      指导意见:
      营养均衡,保持好的心态,16岁吗还会长些,如果是男性发育本身女性迟一些,尽量多锻炼,祝你好运。
      

胡元梓
胡元梓 主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2020-09-02 06:48:10 我要投诉

      病情分析:
      如果你好长时间身高没有变化,那么很有可能骨骼线已经闭合了,这样即使用再多的促进身高生长的方法,也不会使身高长高了。
      指导意见:
      建议。尽量尽快到医院进行骨龄的测定,一旦骨骺线没有闭合的情况下,通过加强营养坚持锻炼,保证睡眠还是会有一定的生长空间的。
      
      以上是对“我今年已经16岁了,个子还不到一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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