您,感觉自己的腿部比较粗壮。想让自己的腿修长起来。建议您可以到网上搜索一些简单的,拉伸腿部肌肉的瑜伽动作。每天坚持练习。腿部的肌肉韧带,以及肌腱被拉伸开之后。腿自然就变得修长。并且,是有力量的那种美。
指导意见:
这种情况如果不胖,多是体型的问题,与发育、遗传可能有关,平时可以进行塑形的锻炼,能够起到一定的瘦腿的作用,比如进行健身操、瑜伽的练习,同时需要控制体重,不能超重。
您好,从您描述的这个情况来看,女性15岁出现,大腿粗小腿粗,而整体不胖,这是有可能的,这个没有什么特殊的,没有任何处理。
以上是对“腿粗,大腿粗,小腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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