健康咨询描述: 看看我还能不能长高,还可以长高几厘米我是男孩2001年5月生的,16周岁

病情分析:
你好,根据你描述的情况。男16岁,正是第二生长发育高峰期。你的骨骺线没有完全闭合,还有增长空间。
指导意见:
你好,根据你描述的情况,建议你平时要锻炼身体饮食调理也很重要,平时要坚持体育锻炼。打篮球。排球,羽毛球。引体向上。跳高,摸高,跳绳。仰卧起坐。多吃富含蛋白质高的食物。如牛奶,鸡蛋,豆制品,牛肉,动物肝脏,坚果,海产品,虾等,坚持体育锻炼和饮食调理。都有助于身体的增高。
医生,我的手腕骨骺线闭合了没?
你好,还没有完全闭合,通过平时锻炼和饮食调理应该还能继续长高的。
长高建议保证充足的睡眠,晚上十点前入睡,长高的主要时间是晚11点到2点之间。加强营养,多吃动物蛋白质和钙、磷、维生素丰富食物,如瘦肉、牛羊肉、禽蛋、牛奶、鱼虾、豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等。多加运动,尤其跳跃运动和拉伸动作,如跳绳、游泳、打羽毛球、打篮球等。心情愉快,乐观自信。
医生,我的手腕骨骺线闭合了没?
图上看比较模糊,但下肢骨骺线的闭合会比上肢晚一些。男生二十三也会窜一窜,通过非长骨的组织来长高一些,要对自己长高有信心。
指导意见:
您好,根据以上的咨询信息,图片的质量不是很清晰,并没有看到明确的骨骺线,初步考虑手部的骨骺已经闭合的可能性大一些,可以再拍一个膝关节的片子,看看有没有完全闭合,如果没有完全闭合,还是有长高的可能性。
以上是对“看看我还能不能长高,还可以长高几厘米我是男孩200”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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