我因去年年初减肥节食

      根据你描述的情况分析。你目前的症状是由于不恰当的饮食而造成的。在减肥过程当中，虽然控制饮食是核心，但控制饮食的前提要营养均衡。每天可以少食多餐。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素，避免吃高脂肪和含糖量高的食物。重要的是适量的体育运动才是巩固减肥的成果。最好的减肥办法就是运动，可以通过慢跑，跳绳和骑自行车的运动方式减轻体重。所以您目前首先要要从饮食上有规律。加上体育运动锻炼，如果长久坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况是心理作用在作祟。只要控制一下自己就会慢慢恢复的。
      指导意见：
      建议你一定要克制一下自己的情绪，饥饿的时候，要多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃肉类和高脂的东西。
      

      指导意见：
      患者可能是焦虑、抑郁等情绪引起的暴食症，建议你找心理医生咨询，在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，激发积极的情绪。
      以上是对“我因去年年初减肥节食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你所提到的暴食症，可能也叫神经性贪食，是一种进食障碍，属于心理因素相关生理障碍的范畴。而你之所以会产生你所叙述的被病痛折磨了快两年时间，我认为，可以初步考虑是因为你所说的尝试了各种方法，却并没有帮助你能有效地消除导致你产生你所提到的暴食症的心理因素，使你容易产生你所叙述的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断，如果确诊为神经性贪食的话，那么，你就需要在听取和配合医生的相关医学方面的意见的基础上，还需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的意志力，从而让你能尽快地恢复正常的生活状态。