我这些日子腰疼的厉害

      病情分析：
      考虑为手淫过度导致了肾精气亏虚的情况发生，因不良习惯致使了肾不固精纳气，从而引发腰痛的出现。
      指导意见：
      建议需要进行改掉手淫不良习惯，并进行腰部热敷理疗灯烤针灸拔罐，口服壮腰健肾丸，肾宝胶囊及五子衍宗丸等药物治疗。
      

      病情分析：
      您好，出现您说的这种情况，与手淫是有关系的，但是也不排除腰椎的问题或是泌尿系结石的可能。
      指导意见：
      建议您看外科详细检查一下，如果都没有问题的话，可以服用补肾的药物治疗，如：壮腰健肾丸。同时要戒掉手淫的习惯。
      

      你好，你这种情况考虑是腰肌劳损或者肾虚导致的腰痛，建议平时注意休息，避免劳累，避免弯腰，久坐等情况，可以适当用些补肾的药物治疗。
      
      以上是对“我这些日子腰疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！