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病情分析：
你好，你的情况像是脾虚湿热的现象，应该去找中医调理一下。
指导意见：
平时要清淡饮食，多吃素食，少吃肉，不吃辛辣刺激的食物，不要吃太寒凉的食物，多锻炼增强体质。
还有月经量少，夏天也少汗，基本不吃冷食，体质还不错，我这种情况能用中成药调理吗?
可以的，让中医给你诊脉后，根据具体情况来服药。
可以用茯菊散调理吗?
你还是看过医生后，让医生给你推荐，别自己乱用药。
好的，谢谢医生!
不客气，希望能帮到你。
如果你有这个情况的话，那在你的饮食运动没有明显变化的基础上，你的体重如果增加的比较快，你最好去检查一个皮质醇的水平和甲状腺功能，排除有无病理性的一个肥胖。其次的话再用一些减肥的药。
病情分析：
这个其实也就是油多的原因，需要减肥的，大的问题没有的，做起来当然困难。
指导意见：
通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食，定期复查，持之以恒。
以上是对“体形肥胖，减肥容易反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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