经常做噩梦，中午很短时间也做

      病情分析：
      引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的
      指导意见：
      要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋出去走走
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你的情况分析，你是大脑高度紧张所引起的，口服补脑汁。
      指导意见：
      你好，很荣幸给你解答，根据你的情况分析，你是大脑皮层高度紧张引起的，建议口服补脑汁及安神补脑液。
      

      你好，人人睡觉都做梦。就是人在深睡眠中做的梦记不住，只有浅睡眠状态的梦才记住。白天大量的信息被压抑在潜意识，睡眠时放松，信息上升为意识层面，以梦的形式释放出来，可减少压力，没害处。
      
      以上是对“经常做噩梦，中午很短时间也做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！