脖子的一更筋很痛，早上起来习惯性使劲偏脖子

      病情分析：
      现在的情况出现一更筋很痛考虑是有落枕或是局部软组织损伤引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以局部热敷和按摩贴敷膏药配合服用双氯灭痛片进行治疗，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和情况分析，还是考虑存在落枕的情况发生
      指导意见：
      一般情况下，还是考虑睡觉时颈部的姿势引起局部肌肉强直痉挛，出现这个情况可以给予相应理疗，药物治疗
      

      你好，很高兴为您解答问题。你的情况应该就是通常讲的落枕，可以去热敷，做一下红光照射，然后按摩手法可以得到有效缓解。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢！
      
      以上是对“脖子的一更筋很痛，早上起来习惯性使劲偏脖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，疼痛的话多考虑是抻到所造成的。
      指导意见：
      建议您可以局部按摩，平时注意休息，避免劳累，避免进食辛辣刺激性食物等。
      

      你这个多见于肌肉拉伤，这种情况的话，你应该多休息。少去刺激她，有条件的话，可以进行一下康复治疗，比如说针灸推拿治疗。对你的恢复效果还是很不错的。