请问我本来有做身体运动

男 | 35岁 2017-12-19 08:21:40 3人回复来自东莞市

健康咨询描述：请问我本来有做身体运动，是去跑步，但感觉太瘦的人不合适激烈运动，就没有跑步。但每天也经常外出行走的。本来有做过仰卧起坐和俯卧撑类运动，但也可能是因为做太多身体不是很好，就有停止很长时间。最近先是大便比较慢，接着家里人都在讲述因天气冷感冒问题，所以导致这几天肚子出问题了。没吃饭都有要吐出来的感觉，但还没吐出来过的。接着每天肚子也有不算快感。请问我这种情况是否还合适每天再做仰卧起坐和俯卧撑类运动呢？

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崔岩锦州市中心医院副主任护师擅长: 偏头痛,脑出血,脑梗塞,头痛,脑炎帮助网友：9425

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2017-12-19 08:23:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你目前考虑存在胃肠疾病的可能性，可以酌情用一点小柴胡颗粒来调理一下。
      指导意见：
      身体目前有不舒适的情况，这种建议避免过于剧烈的运动，常规的运动是可以的，以身体不出现不舒适症状为准。

朱成浩淮北市人民医院主治医师擅长: 擅长双眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修复。肉毒帮助网友：62435称赞：8

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2017-12-19 08:30:10 我要投诉

你好，根据你的描述考虑是胃肠道出现问题。暂时不要在做仰卧起坐或者俯卧撑类运动。建议到当地公立三甲医院的消化内科及时就诊，解决胃肠道问题。解决后一段时间可以再做这些运动。

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翟海燕其他擅长: 呼吸,高血压,心脏病,脑血栓帮助网友：34886称赞：308

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2017-12-31 15:48:12 我要投诉

      病情分析：
      你好：从你描述的问题最近出现胃肠道不适,恶心,腹胀,大便不痛快考虑不是运动引起的,可以继续再做仰卧起坐和俯卧撑类运动.
      指导意见：
      适量运动对刺激肠蠕动对大便有一定好处,建议你平时多饮水,少食生冷辛辣刺激性食物,必要时可以口服胃蠕动药物,祝你健康.
      以上是对“请问我本来有做身体运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！