戒不掉咋么办一有单独时间控制不住咋办

      病情分析：
      你好，根据描述应该是单独的时间控制不住，具体情况不清楚
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传照片，年龄不大，无论什么事情也不至于玩完，不要紧张
      

      指导意见：
      戒掉手淫方法1、多和朋友在一起，尽量减少一个人呆的时间。2、意识已经危及到身体健康，3、注意锻炼身体，释放性压力4、培养兴趣爱好，转移关于性方面的关注。5、可以咨询心理医生。6、用药物戒除手淫（例如舍曲林等）
      以上是对“戒不掉咋么办一有单独时间控制不住咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的症状应该是肾虚合并微量元素流失的表现，平时一定要加强营养
      指导意见：
      建议去看看中医吃中药调理治疗，一定要戒掉不良习惯，白天多喝水，适量运动锻炼增强体质
      

      指导意见：
      戒不掉的话，会严重影响身体健康，建议您逐渐减少量，一下子就戒掉是很困难的，另外不要过多的自己单独呆着，多出去溜达溜达。看看书。缓解下精神压力。