想咨询下，我最近半年来

      平素有哪些基础疾病吗？三餐饮食规律吗？吃应季的蔬菜水果，多喝白开水，加强体育锻炼，提升机体抵抗力，时间允许，中午应该午睡控制在半小时之内，严密观察，必要时及时到医院就诊治疗。

      你好，目前您这种爱打瞌睡的情况可能是由于神经衰弱导致的。作息要规律。可以口服谷维素进行调节，也可以口服安神补脑液，不要吃高盐，高脂肪的食物。

      这种情况说明你的睡眠质量不好，跟心脾气血不足等有关系，可以口服人参归脾丸等药物调理。每天最晚要11点睡觉。
      以上是对“想咨询下，我最近半年来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。按您的情况主要还是要考虑身体虚，作息不规律引起的瞌睡问题。
      指导意见：
      建议您可以喝点益气补血口服液等。晚上睡觉最好是9点之前，避免熬夜。白天适当锻炼下身体对改善体虚有很好的帮助。

      病情分析：
      您这种情况和脑代谢异常是有关系的，一般平常经常熬夜休息不好或者是平常思虑过多等容易发生，发病后身体会有睡眠形态紊乱、头痛、头晕、注意力不集中等情况存在
      指导意见：
      建议目前可以通过口服脑复新片来进行治疗就可以的，同时晚上需要早睡早起，一般晚上十点左右就需要上床睡觉的，同时不要考虑事情太多，平常可以通过多进行体育锻炼来转移一下注意力的