我的腿很粗，我见过的胖子

女 | 12岁 2017-12-22 22:21:41 5人回复来自

健康咨询描述：我的腿很粗，我见过的胖子，都比我的腿细，但是我上身并不胖，让我看起来身体不协调，我该怎么瘦腿呢

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2017-12-22 22:27:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说的这种情况是很常见的身体发育
      指导意见：
      如果想瘦腿的话，可以注意锻炼身体，或者做一些瘦腿的体操都是可以的，不过每次运动前都需要拉伸

宋建文 湘潭市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长乳腺，泌尿系统，肝胆胰脾，胃肠肿瘤，腹壁疝等疾帮助网友：7958

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2017-12-22 22:31:47

根据您的描述和情况考虑您可能有体重超重，需要积极控制体重，减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，循序渐进，贵在坚持，少进食热量高的食物

孟庆杰辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友：42174称赞：1

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2017-12-22 22:56:25 我要投诉

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，看你这种年龄，身体状态还是会改变的，不用着急，你才12岁以后身体一定会发生很大的变化，安心的学习工作和生活就好，不要想太多。

      以上是对“我的腿很粗，我见过的胖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨平哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 擅长淋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒的诊断和护理，帮助网友：6453称赞：13

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2017-12-22 22:59:40 我要投诉

您好！根据您的叙述情况，每个人的体态不同，会有各种体型存在，这都是正常的，如果想减轻腿部粗的现象，可以不要久站，适当把腿部抬高，有利于静脉血的回流

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2017-12-22 22:55:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你这种情况应该是长期的运动姿势不正确导致的腿部增粗的
      指导意见：
      目前你这种情况建议做做瑜伽，或者仰卧起坐之类的锻炼下肢的运动来进行腿部的瘦身