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哪个医院治疗失眠

男 | 25岁 2017-12-23 15:21:44 6人回复 来自

健康咨询描述: 表弟自从他父母离婚之后,总是心情不好,晚上也睡不着,长期下来失眠了,怎么办?

想得到怎样的帮助:哪个医院治疗失眠

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许多
许多 福州市第二总医院神经精神病防治院   主治医师 擅长: 脑血管病,周围神经病,帕金森病,失眠,焦虑症 帮助网友:6719
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2020-10-03 21:07:01 我要投诉

      根据你的描述,你的表弟除了睡眠障碍外,很有可能还伴有焦虑抑郁情绪,建议就诊神经内科或者心理科,寻求心理疏导,必要时还需要予药物干预,同时应规划科学的睡眠作息,每晚定时上床睡觉,睡前不要喝茶喝咖啡,不要喝酒助睡眠,关灯后不要在床上玩手机,不要看钟表,以免加重焦虑情绪。
      

樊雪梅
樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 胃病,肠道疾病,气管炎,呼吸道感染,发热,气管炎等 帮助网友:19109称赞:1
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2017-12-25 08:31:30 我要投诉

      你好,根据你的情况是工作压力大的问题引起失眠,这种情况要多调理,要保持作息规律,睡前避免脑力活动。饮食方面可以多吃大枣,小米莲子粥,红枣,百合,睡前饮用牛奶等等,这些食物都有安神作用。或者用体魄金中药助眠枕来进行调理,改善睡眠提高睡眠质量
      

熊臻荣
熊臻荣 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 擅长肥胖症,颈,腰肌劳损,颈椎病,腰椎间盘突出,四 帮助网友:9462
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2017-12-25 08:41:02 我要投诉

      你好,根据你的描述你的表弟由于父母离异,导致心情不好,睡眠质量差,也经常失眠。像这种情况只有多开导他,多陪他聊聊天,尽可能带他或鼓励他多和朋友聚聚散散心。暂时不宜上治疗失眠的药。
      
      以上是对“哪个医院治疗失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高玉红
高玉红 医师 擅长: 宫颈糜烂,月经不调,痛经,人流等 帮助网友:18691称赞:30
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2017-12-25 08:29:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下主要考虑是忧虑过度,神经的衰弱导致的不适症状的
      指导意见:
      建议注意按时睡觉,白天不要睡觉,可以用维生素b1、谷维素、养神补脑之类的药物观察治疗。
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心医院   副主任护师 擅长: 子宫内膜炎,盆腔炎,宫颈糜烂,糜烂性阴道炎,月经不 帮助网友:28612称赞:1
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2017-12-25 08:31:51 我要投诉

      指导意见:
      您表弟的症状还是与他精神压力大有直接关系,可以让他买灵芝煲汤喝,也可以买点天麻丸和安神补脑液来服用应该可以改善睡眠,建议饮食宜清淡,多食水果,蔬菜和纤维性食物。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-12-23 15:21:55 我要投诉

      你这种失眠是由压力所致的,精神上的压力导致精神兴奋,从而不能达到休息的状态,精神一直紧绷,得不到休息,即便是休息,大脑也在运作,起来后仍会觉得疲惫。建议你多进行体育锻炼,或者参加一些活动,让自己的生活充实起来,让自己重拾信心。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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