这个星期4的时候跑步后右小腿筋肿胀

男 | 16岁 2017-12-23 21:34:11 5人回复来自潮州市

健康咨询描述：这个星期4的时候跑步后右小腿筋肿胀，筋用手能感觉凸起。导致有点酸，蹲下去有点酸酸的。请问一下是什么原因？涂了药也没有用

投诉

其他类似问题

刘建国朝阳市第二医院主任医师擅长: 擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折，腰椎间盘突出，帮助网友：19466

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-23 21:36:18 我要投诉

指导意见：
你好，根据你的描述和症状，多考虑是运动过度导致的小腿肌肉酸痛的情况。建议你注意休息，避免活动，注意保暖，避免受凉，可以局部热敷，按摩，服用活血化瘀，消炎镇痛药物治疗。

江小杰莆田学院附属医院副主任医师擅长: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲状腺瘤, 帮助网友：22315称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-23 21:45:24 我要投诉

你好，这个需要一周时间，这种跟你没有经常运动锻炼有关系的，乳酸堆积引起的。注意休息多喝水，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸饮食起居规律。

周兵山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死帮助网友：21355

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-23 21:50:40 我要投诉

这种情况很常见。由于你长时间不锻炼，突然锻炼后，容易造成局部肌肉的损伤，休息后一般来说就能够缓解，可以局部热敷，理疗。没有什么严重问题的。
以上是对“这个星期4的时候跑步后右小腿筋肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋炳亮曲阜市中医院主治医师擅长: 四肢及脊柱的骨折及骨病，如腰椎间盘突出症，颈椎病，帮助网友：12724称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-23 21:50:41 我要投诉

你好，根据你描述的问题，这应该是跑步引起的软组织损伤，建议休息为主，外用一定活血药物，平时活动前热身，不要受凉，希望对你有所帮助

杨方武枣庄市立医院主治医师擅长: 肛周脓肿,结直肠癌,痔疮,接触性皮炎,急性乳腺炎, 帮助网友：12028

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-23 21:50:50 我要投诉

根据你的病情及描述，因为剧烈活动后导致体内的无氧分解乳酸堆积出现小腿酸痛。注意避免剧烈活动，抬高患肢，可以局部热敷或按摩，疼痛厉害时可以涂抹扶他林膏