健康咨询描述: 最近头晕晕的,有一种想跌倒的感觉,睡眠多梦,质量不好,感觉一睡就做梦,判断是肾虚,不知道是阴虚还是阳虚,山药是不是对阴虚和阳虚都有作用?手淫导致阴虚还是阳虚?什么情况下导致阳虚?
指导意见:
需要充分的休息好,保证足够的睡眠的,可能和你做一段时间的休息不好有关系,可能和你的压力有关系,你需要缓解你自己的压力,必要的时候需要咨询心理科的医生
你好,很高兴为你解答,根据你的病情描述有手淫病史当然会造成肾阴阳两虚。还会有气血亏虚。引发失眠,多梦,记忆力下降等。建议改掉手淫这个习惯,因为长期手淫会造成生殖器官炎症。影响性功能,影响生育功能。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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