产后阴道松驰多久可以恢复

      这种情况也没有固定的时间的标准，平时要加强盆底肌的训练。反复做提肛运动。走路时，有意识地绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，然后放松，反复训练，要持之以恒进行康复训练，同时要放松心情，加强营养，增强身体的抵抗能力。经过综合调理可以好转。

      你好，有一种手术叫做阴道紧缩术，您可以去您当地的医院做个仔细的咨询，建议您平时多注意阴道卫生，勤洗阴道，勤换洗内裤，注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影响身体健康，

      现在有一个盆底修复的机器，可以帮助你改善产后阴道松弛的症状。阴道松弛也要多吃补肾补气补血的食物，比如山药，鸡肉，扁豆，大枣，韭菜等，多吃热性食物，比如羊肉
      以上是对“产后阴道松驰多久可以恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，产后阴道松弛，这都属于正常现象，你可以去医院做一个盆底肌功能康复训练。也可以在家做盆底肌康复锻炼操，收缩会阴部肌肉坚持至少三秒，然后慢慢放松，连续做20分钟左右，每天两次，每次20，坚持一段时间会有效果。

      病情分析：
       一般情况下子宫松弛一般是产后由于产后身体尚未完全恢复，性器官也有失调感导致的。
       指导意见：
       建议可适当的进行缩肛运动，因为做缩肛运动的时候，肛门括约肌就会有节奏的收缩，就会使肛门括约肌发生紧缩，除了肛门括约肌能会明显的感觉到外，阴道周围的肌肉，但是一定要注意过程中体操的锻炼，要注意盆底肌肉的加强和训练

      你好，根据你的描述，产后阴道松弛是因为盆腔底肌肉的原因，一般有2到3个月左右的时间就会恢复。建议你也可以使用旗曼调理改善，同时进行缩肛运动，因为做缩肛运动的时候，肛门括约肌就会有节奏的收缩，就会使肛门括约肌发生紧缩，除了肛门括约肌能会明显的感觉到外，阴道周围的肌肉，但是一定要注意过程中体操的锻炼，要注意盆底肌肉的加强和训练

      一般情况下半年到一年的时间随着精力与体力的慢慢恢复阴道的情况也可以慢慢恢复用药是不建议用但是您可以通过有意识的控制性的训练来达到这个目的通过您有意识地收缩会阴部的肌肉经过一阵子的锻炼是可以恢复的
      以上是对“产后阴道松驰多久可以恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！