每天都胡思乱想一些不实际的自寻烦恼总会想以后自己会

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你这是有抑郁症，所以说你要到正规的医院去进行一个正规的治疗。
      指导意见：
      要到心理医生那里去进行心理疏导，面对面的治疗。进行药物的调理。自己一定要坚持治疗。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，需要调整心态，改善胡乱猜想情况，以免引起一些并发疾病，
      指导意见：
      建议这样情况需要多注意调整心态，以免引起焦虑抑郁表现，形成悲观厌世情绪，需要多注意，如果持续无法改善，需要去医院接受正规治疗辅导治疗等，
      

      从你的描述分析得出：你这是焦虑的表现，建议你多参加户外运动，多和朋友沟通交流，降低焦虑，积极乐观地面对生活，宇宙吸引力法则告诉我们，你的思想越积极美好，你将收获到更多的美好，希望你改变现在的心态，乐观生活。
      
      以上是对“每天都胡思乱想一些不实际的自寻烦恼总会想以后自己会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述。你总是胡思乱想。自寻烦恼。总考虑自己有不好的事情发生。
      指导意见：
      这种情况属于焦虑症。所以你要调整心态。我朋友出去走走。可以服用抗焦虑的药。
      

      病情分析：
      您好，这个是年轻人特有的，比较爱幻想和梦想，可以适当激励自己的
      指导意见：
      只是需要注意，不要不着边际的幻想，应该根据自己的情况拥有自己的理想和梦想，去开创属于自己的世界
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析目前处于焦虑状态，可能与你周围最近发生的事情有关
      指导意见：
      缓解目前紧张焦虑的情绪，可以换个环境或是出去旅游放松一下，最好结伴出游，或是给自己安排一些事情，使自己忙碌起来
      

      病情分析：
      您好，您的情况不太好说的，建议平时多找自己知心朋友聊聊，不要什么事都憋在心里，要及时倾诉自己的心情。
      指导意见：
      您好，您的情况不太好说的，建议及时和知心的朋友或者家人倾诉，不要什么事都压自己心里，平时也要注意，不要太逼自己，尽力就好。
      
      以上是对“每天都胡思乱想一些不实际的自寻烦恼总会想以后自己会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况有多久了呢？焦虑源于未来。痛苦源于过去。你应该意识到焦虑，不仅无济于事，反而会影响你的健康，你应该着眼于当下。
      指导意见：
      建议练习冥想，这是一种行为疗法。可以百度搜索联想视频，跟着指导语进行练习。另外你可以学习一些放松的小技巧。可以给自己树立一个小目标，只做一个详细的计划，一步一步的完善来充实自己。