免费咨询

网站导航

我的提问

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 最近三四天突然失眠。晚上躺三四个小时都睡不着觉

最近三四天突然失眠。晚上躺三四个小时都睡不着觉

女 | 20岁 2017-12-30 08:20:55 4人回复来自

健康咨询描述：最近三四天突然失眠。晚上躺三四个小时都睡不着觉。睡着了也一直做梦一直醒。过几天可能要来月经这几天食欲大增想问一下医生我现在20岁这个症状会不会是经前综合征。如果是的话。有什么办法可以改善失眠状况

投诉

其他类似问题

医生回复区

王沁重庆爱尔眼科医院主治医师擅长: 眼底病，青光眼，白内障，斜视，屈光不正等眼科常见疾帮助网友：4861称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-30 08:24:07 我要投诉

      病情分析：
      睡眠质量不好也有很多因素影响，比如精神过度紧张，气血不足
      指导意见：
      建议改善身体健康状况。释放体育锻炼，多吃蔬菜蛋白质类食物，保持良好生活习惯

2017-12-30 08:26 ask82779427oc 追问

气血不足的话喝红糖姜水或者桂圆红枣水能改善吗

2017-12-30 08:37医生回答：

可以尝试一下

李秀红双塔李秀红中医（综合）诊所主任医师擅长: 湿疹,痤疮,荨麻疹，风湿免疫病、胃病、更年期综合症帮助网友：44329称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-30 08:22:10 我要投诉

根据你所描述的临床症状，现在临床上还没有经前综合症这个名词。建议你去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行治疗，平时要适当运动，生活规律，饮食规律。

2017-12-30 08:29 ask82779427oc 追问

这几天行程安排比较满可能过段时间才能去医院。想问一下医生。有没有什么暂时能缓解失眠症状的有效方法

2017-12-30 08:32医生回答：

可以呀，可以口服右佐匹克隆片。

2017-12-30 08:34 ask82779427oc 追问

谷维素可以吃吗。副作用大吗

2017-12-30 08:35医生回答：

谷维素效果不是特别好，你试一试吧，建议不要吃多，它可以引起身体发胖。

2017-12-30 08:40 ask82779427oc 追问

好的谢谢医生

2017-12-30 08:40医生回答：

不客气，祝你早日康复。

卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-31 06:18:44 我要投诉

你好，如果通常在月经之前这段时间，出现情绪方面的问题和睡眠方面的障碍，考虑是经前期综合征的可能性，建议你乐观的去面对，养成健康的生活方式，注意保证充足的睡眠，遇到烦恼的时候，及时的倾诉，避免情绪压抑和过度劳累，如果影响到你正常的生活，在心理科医生的指导之下，口服一些调节情绪的药物，祝你健康快乐。
以上是对“最近三四天突然失眠。晚上躺三四个小时都睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-12-31 09:23 ask82779427oc 追问

昨天服用了谷维素和维生素b1和脑心舒口服液。失眠情况有所缓解

2017-12-31 11:41医生回答：

这些药物，可以改善自主神经功能紊乱，可以在医生的指导下服用，可以改善睡眠，祝你健康。

尹俊琪医师擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,月经失调帮助网友：5483称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-30 08:21:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况应该不是今天综合症，睡不好教育，平时的压力大，情绪环境，饮食都能引起的。你现在应该是一个浅睡眠状态，预期血不足也有关系
      指导意见：
      这个情况你平时可以吃着大枣，桂圆核桃，合理的饮食，每天晚上用热水，泡泡脚，心态放平就可以了，适当的锻炼身体

2017-12-30 08:22 ask82779427oc 追问

我买了谷维素片和维生素b1。是不是最好不吃药？

2017-12-30 08:24医生回答：

你好，是的，你这么年轻，最好的是不要吃药，吃药的话对身体也不是很好。主要的还是心态放平就行

2017-12-30 08:26 ask82779427oc 追问

那我喝红糖姜水有没有作用。桂圆红枣是不是煮着比泡着疗效更好？

2017-12-30 08:27医生回答：

你放点儿桂圆红枣，玫瑰花，枸杞煮着喝比较好一些。也可以放点酸枣仁

2017-12-30 08:28 ask82779427oc 追问

只有桂圆红枣两样可以吗。大概要放多少

2017-12-30 08:29医生回答：

嗯，这个都是平时吃的，你大约的看着放就行，放好那么一小捏就可以了。刚才跟你讲啦，有桂圆，有红枣，玫瑰花，枸杞比较好一些，单纯的两样效果不太理想。