我快10岁了，我的个子还是很矮

      你好，根据你所描述的情况来分析，身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，建议合理饮食，注意荤素搭配均衡，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果，合理安排作息时间，适当进行体育锻炼，以增强体质，必要时带宝宝到当地正规医院儿科就诊，体检,查明原因。

      首先得考虑下你家人的身高，也就是所说的遗传基因，这个占了先天性因素的百分之九十的成分。接着就是你的营养问题了，目前十岁还是能长高的，多补充钙片，多做跳跃方面的运动，睡眠一定要充足，多喝牛奶。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况最好到医院检查一下。
      指导意见：
      您好，建议您到医院检查一下生长激素，如果生长激素正常的话，生活中注意保证充足的睡眠时间，多进食高蛋白高维生素食物，加强锻炼。
      以上是对“我快10岁了，我的个子还是很矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，结合你提供的情况，孩子的症状应该是缺钙引起的，最好去医院查激素，看是否是激素水平偏低，再对症治疗。
      指导意见：
      建议平时规律饮食，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，多吃些含钙的食物，如豆制品，奶制品，希望我的分析及建议对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，这个身高是有基因决定的，建议可以等青春发育期看看
      指导意见：
      这个情况是还没有到青春发育期，这个还会长高的，注意保持生活规律，多参加体育活动

      病情分析：
      你好，身高与遗传，营养，运动，环境等都有关系，你即将进入青春期，进入生长发育的快速期。
      指导意见：
      要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和钙的食物，像蛋，奶，豆类，生活要规律，不要熬夜，多进行体育锻炼，像跑步，打篮球，引体向上等。