健康咨询描述: 我平常睡觉只要房间里有人发出一点声音就会睡不着,但是只要我一个人睡,不管外面有多吵都能睡着,试过很多方法都没用,试过每天晚上睡前喝牛奶,泡脚,枕头边放生姜丝但都没用.现在我刚结婚,我老公打呼噜,害得我每天晚上睁着眼等天亮,自从结婚以来我从来没有好好的睡过一个觉,请问这是不是一种病,有没有什么方法可以治疗
想得到怎样的帮助:失眠多梦的治疗方法
根据描述考虑是睡眠不是太好,是可以睡觉之前喝牛奶泡脚的,还可以用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,多吃一些有营养的食物,口服一些增加睡眠的药物的。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况考虑是由于你身体虚弱等原因,引起到。失眠
指导意见:
这种情况建议你最好是找一个比较有经验的中医给你把脉调理,一定要保证每天有充足的睡眠时间。
指导意见:
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,用药可口服黄芪精口服液对您的情况有很好的效果,睡前用热水泡脚。平时可以多参加体育锻炼,有利于改善症状。
以上是对“失眠多梦的治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的你的这种情况,有可能是和你的平时的睡眠习惯是有一定关系的
指导意见:
你好,对于你的这种情况,我建议你也可以慢慢的改变你的睡眠习惯。祝你早日康复
您好,失眠有短暂性以及持续性,若是短暂性失眠,可以日常调理例如睡前泡脚、听轻音乐及喝热牛奶等放松心情,帮助入睡,依您上面描述的情况判断为持续性睡眠障碍,不排除是长期焦虑引致。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线