女，22岁，颈椎疼了好几年

      您好，不是特别严重问题，属于肌肉紧张筋膜炎一般因为劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机引起来的，颈椎病需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗
      

      你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情从片子上分析并不严重，只是轻度的颈椎关节退变。没有明显的压迫，生理曲度也是正常的。
      

      病情分析：
      你好，根据以上提供的情况，考虑你是属于颈椎增生引起可能性大。
      指导意见：
      建议你去正规医院的头颈外科检查诊治，做颈椎牵引，服用颈复康，骨仙片，骨刺消痛液。
      
      以上是对“女，22岁，颈椎疼了好几年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况，最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等治疗。平时注意预防，注意休息，不要熬夜、过度劳累。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述的，注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动颈椎，让头部前后左右活动活动，有利于缓解颈部疲劳。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况和检测报告来看，是很严重可以药物治疗。
      指导意见：
      建议：中医治疗本病，以活血化瘀，行气止痛为主，你可以口服中成药，颈痛颗粒，调理治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你的症状还是由于颈椎引起，长期的不正确姿势和劳累都会引起增生变性。普通X光片只能看到骨质的改变，可以做个CT观察一下椎间盘有没有突出或膨出的现象。
      指导意见：
      建议你，注意休息，不要长时间不正确的姿势工作或学习，局部热敷，按摩，也可以到正规医院做针灸理疗的治疗，经常做颈椎操。清淡饮食，多喝水，忌辛辣刺激饮食。