健康咨询描述: 睡觉一直都不是很好,经常睡不着,躺在床上翻来翻去,东想西想,根本不受控制,而且想的都是无关紧要的事情,神经衰弱怎么办?
想得到怎样的帮助:如何治好神经衰弱比较好
你好,这样的情况有神经衰弱的可能,可以通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐改善一下,如果觉得自己调整无效,建议去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询,规范治疗,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
神经衰弱患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予解郁丸,逍遥丸口服疏肝解郁。
以上是对“如何治好神经衰弱比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述来说,神经衰弱服用谷维素,维生素B1,补脑安神片治疗。
指导意见:
建议平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持规律性,多吃蔬菜,注意休息,避免劳累。
你好,神经衰弱是一类精神,容易兴奋和脑力易疲劳,常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍,建议立即服用谷维素加刺五加加维生素b一片来调理,注意营养和休息,保持心情愉悦。
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每位患者的体质与病情不同,所以治疗也不一样,所以产生的效果也不一样。患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后,根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。杜绝发作,就可以达到临床治愈。
指导意见:情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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